Ha egy másik reakciót választasz, tudnod kell a célodat. Miket nem fogsz mondani és tenni, akkor ha a
stresszhormonok végighaladnak agyadban?
Tisztázni szabályaidat a
kulcsa az erős érzelmek kezelésének.
Ha nincsenek szabályaid,
vagy bizonytalan vagy velük, nem tudsz egy másik reakciót
választani, bármi mehet.
Persze, hogy ezt hogyan tedd, lesz még szó a blogon róla, de a képzésen sokkal bővebben foglalkozunk vele, amire itt jelentkezhetsz: www.hiszti.elenkgyerekek.com
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése