Ha
stresszes vagy, gyermekednek is furcsa lesz.
Ha
gyermeked úgy ébred fel, hogy majd felrobban, ez azt jelenti, hogy
stressz hormonok árasztották el testét és a minősége olyan jó,
hogy a hatóanyag megmarad szervezetében akár alvás alatt is.
Amikor
a stressz szint nagyon magas, válaszaid ellentmondásosak lesznek és
megjósolhatatlanok. Ami általában nem zavar téged az ilyenkor
átváltoztat téged egy visító hárpiává, vagy fújtató bikává.
Gyermeked nem tudja megjósolni válaszodat. A túlélés érdekében,
riadókészültségbe kerül.
Két
egyszerű stratégia van, ami megkönnyíti a felügyeletét
gyermeked érzelmeinek:
Kerülj vele szemmagasságba
Hagyj elég időt
Azt, hogy hogyan ismered fel a stressz jeleit, és a kiborulás kezdeti jeleit megtanítom neked itt: www.alapkepzes.elenkgyerekek.com
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése