2016. március 31., csütörtök

Hogyan maradj nyugodt?


Amikor a gyerekek tanulják, hogyan kapják meg és használják a hatalmat, szavaikkal nyomogatják a gombjainkat. 
A kifejezések szíven ütnek minket, mindegyik hallatán egy kés karcolja a bőrödet. Néhányhoz a reakció azonnali, az érzelmek hevesek és élesek.
Nem számít hogy akár az érzelmek áradata vág fejbe, vagy az ösztöneid, nem kell, hogy hagyd, hogy kiüssön a bizonyos ponton túlra és szétkapcsolódjatok gyermekeddel. 

  1. Hagyj időt megemészteni az érzelmeket, amiket tapasztalsz. 
  2. Írd le a reakciódat. Milyen érzések hatottak rád? 
  3. Majd nézd meg azokat az érzelmeket és döntsd el, mit mondanak neked. 

Máskor észreveheted, hogy amikor gyermeked „nyomogatja” a gombjaidat, ők tulajdonképpen megkocogtatják a te saját harcaidat, megtanulva hogyan kell érvényesíteni magadat. 

(Ha gyerekként kísérleteztél magad érvényesítésével és az szégyennel vagy haraggal találkozott, érzelmeid túlterhelhetnek téged, ahogy próbálsz dolgozni gyermekeddel.)


 Társadalmunk olyan, hogy az érezlmeket nem tanultuk meg kezelni, pedig az élénkség kezelésének ez az alapja. Először neked kell észlelned az érzelmeket és második lépésként meg kell tanítanod gyermekednek a szavakat, hogy mit érez, ahhoz, hogy ne tettekkel mutassa ki azokat. Képzésen rengeteg szó van az érzelmekről, gyere és tanuld meg: www.hiszti.elenkgyerekek.com

2016. március 30., szerda

Meggyőzni vagy megfélemlíteni érdemes a gyereket?

Amikor gyermeked a határok mögé lép szavakat, kifejezéseket vagy hangszínt használva, ami sértő vagy támadó, figyelmeztesd őt. 
Próbálja megtalálni, hogyan kaphatja meg és használhatja a hatalmat a családodban. 
Azt szeretnéd, ha megtanulná, hogyan legyen öntudatos. 
Ez nagyon fontos, hogy amikor tizenhat éves lesz, tudni fogja, hogyan mondjon nemet a haveroknak
Így ahelyett, hogy egyenesen átveszed a teljes erőből jövő támadását, irányítsd át az energiát. 
Állítsd fel határaitokat, és utána azonnal segíts neki megérteni, mit érez és mit mondhat.
 A kihívás, természetesen az, hogy te nyugodt maradj elég hosszú ideig, hogy megtehesd.

 

 




 Megmutatom neked, hogyan ne legyél megfélemlítő, és hogyan tanítsd öntudatosságra gyermekedet. Itt jelentkezhetsz a képzésre: www.hiszti.elenkgyerek.com



2016. március 29., kedd

Utállak! Te vagy a leggonoszabb szülő az egész világon! - ismerős?

Az érzelmi fejlődés kritikus állomása  az összes gyerek számára:

 Megtanulni, hogyan kaphat és használhat hatalmat
Az ablak ehhez az állomáshoz a gyermeked negyedik szülinapja körül nyílik ki, és éveken át folytatódik.Tudni fogod, hogy gyermeked elérte ezt a szintet, amikor hozzád fordul és kijelenti, „Te nem vagy a főnököm!” És egyszer ha ezt a kijelentést megtette, követheti az óriási csapás az „Utállak téged!” vagy „Te vagy a leggonoszabb szülő az egész világon!”

Kezdeti reakciód a megrökönyödött hitetlenkedés majd a riadó készültség. Ha így beszél négy évesen, milyen lesz tizennégy évesen? 
Amikor gyermeked eléri a fejlődés ezen szakaszát, nem kell ennek rémálomnak lennie. A te kis angyalkádnak nem kell egy mocskos szájú szörnnyé válnia. Amit tenni próbál, hogy felfedezze hogyan kaphatja meg, és használhatja a hatalmat. 

A te feladatod megtanítani neki a különbséget milyen az, aki öntudatos, és milyen az, aki agresszív.
  • Érvényesíts világos értékrendet. Tanítsd meg gyermekednek tiszteletteljesnek lenni.
  • Hozd létre az érzelmek megértését amik mozgatórugója a szavaknak és tetteknek.
  • Taníts szavakat, amik megengedik gyermekednek, hogy kapjon hatalmat és tiszteletteljesen használhassa azt. 

    Lányom rajza az érzelmi vezetőről
     A képzésen megtanítom neked, hogyan tudod érvényesíteni a világos értékrendet, hogyan tudod megtanítani neki, mit is érez, és mit tegyél, hogy tiszteletteljessen beszéljen. Jelentkezz itt: www.hisztisagyerek.blogpsot.hu

2016. március 28., hétfő

Kellemes Húsvéti Ünnepet!

Lányom csinálta a suliban ezt a tojást, amivel minden kedves olvasónak Kellemes Ünnepet, jó pihenést kívánok!


2016. március 22., kedd

Nem szó ereje


Hat rád?


Fontos tudni, hogy egy két éves szereti a nem szót!
Kínálhatsz egy két évesnek cukorkát vagy gyümölcslevet és nemet fog mondani. 
Ez azért van, mert az ennyi idős gyerekeket fellelkesíti az, hogy mi történik akkor, amikor nemet mondanak. 
Ez egy nagyon erős szó. 
Ez megőrjíti a felnőtteket. 

Így amikor a kétévesed nemet mond, ne kapd  be a csalit; helyette használd a humorérzékedet!

2016. március 21., hétfő

Az élénk gyerekekenek TILOS erőltetni bármit is, helyette:

Noszogatni kell őket:


Amikor eljön az ideje dolgokat kipróbálni, néha a gyerekeknek szüksége van kis noszogatásra. 
A noszogatás nem erőltetés, ez egy meghívás. 
  • Vegyük például a bilire szoktatást:
Van néhány nagyon okos gyerek. Nem akarják feladni a pelenkájukat.
 Gondolkozz el ezen. 
Miért tenné akármilyen racionális ember a pelenka intimitását azért, hogy egyedül üljön egy kicsi szobában egy medence hideg víz felett, amibe bármelyik percben beleeshetsz. 
Még akkor is ha a pelenka gyártók egyre nagyobb pelenkákat gyártanak, meg kell tanulni használni a WC-t.
 Az olyan gyerekek számára a „noszogatás” azért van. 


 
Azt, hogy hogyan terelgesd finoman élénk gyermekedet megtanítom képzésemen, amire itt jelentkezhetsz: www.hiszti.elenkgyerekek.com

2016. március 18., péntek

Miért fontos a biztonságérzet?


Magas kortizol szint befolyásolja működési képességünket! 
Ha azt szeretnéd, hogy gyermeked biztonságban érezze magát, hogy elmerészkedjen tőled, segítened kell neki,  így alacsonyabb a kortizol szint a szervezetében.

Biztonságban érezni magunkat nem csak a fiatalabb gyermekeknek fontos. Idősebb gyerekeknek is szükségük van a támogatásodra.

Ahogy együttműködsz gyermekeddel, tudd, hogy elmerészkedik. De elsősorban biztonságban kell éreznie magát. 
  1. Nem dédelgeted őt, amikor mellette vagy vagy engeded neki hogy ellenőrizze hollétedet.
  2. Állj rendelkezésre, de nem fojtsd meg.
 

2016. március 17., csütörtök

Hogyan lesz urrá gyermeked impulzivításán?



Új képességeket tanulni nehéz!

Gyermekednek hallania kell tőled, hogy a teljesítménye és képességei fejlődnek a gyakorlással!
Amikor észleled, hogy kezd az impulzivitása emelkedni, ragaszkodj a szünethez, még akkor is ha fizikálisan szükséges a kezét megfognod vagy felemelned őt. 

Emlékezz, mint érzelmi vezetője, te a szövetségese vagy, segítve őt kezelni azokat az erős érzelmeket így meg tudja csinálni.
Szintén megpróbálhatod kisebb lépésekre bontani a feladatot, megengedve neki hogy a teljesítmény érzése meglegyen minden befejezésnél.  
Gondolkozz el azon, hogyan tudod gyermekedet segíteni feldarabolni azokat a házi feladatokat, vagy kezelhetőbbé tenni a lépéseket amiket használhat, hogy kitakarítsa a szobáját.

2016. március 16., szerda

A te gyerkőcöd is szokott lusta lenni?

Néha a harcok gyermekeddel nem arról szólnak, hogy megakadályozod, hogy valamit megtegyen, arról sem, hogy megengeded neki, hogy megtegye.
Helyette, a harcok arról szólnak, hogy próbálod gyermekedet ösztönözni, hogy valamit megtegyen. 

Amikor gyermeked nem fogja megtenni, fontos emlékezni, ő nem csak lusta vagy makacs!

  1. Lényeges, hogy az igazi bűnöst keresd! 
  2. Néhány érzés vagy szükséglet megakadályozza, hogy megtegye, és szüksége van támogatásodra jobban mint valaha!

2016. március 11., péntek

Miért fontos időt hagyni a gyermeknek?



Sok hatalmi harc akkor robban ki, amikor sietsz és megpróbálod gyermekednek megcsinálni, amit maga akar megtenni.
Ha észreveszed, hogy

  •  a saját kabátja begombolása,
  •  saját cipzárjának felhúzása,
  •  saját hátizsákjának bepakolása, 
  • vagy az ajtó egyedül kinyitása 


hasznos gyermeked egészséges érzelmi fejlődéséhez, könnyebb lelassítani és reggel engedni plusz tíz percet. 

Az igaz, hogy kezdetben több időbe telik, de a végén időt spórolsz vele ahogy learatod a babérokat.

2016. március 10., csütörtök

A folyamat legfontosabb része:


Ismerd fel az érzelmeket


Valaminek a befejezése nem könnyű gyermeked számára, még akkor sem, amikor azt is megtanítod neki, hogy mit tehet meg. Bosszantó és csalódást okozó, amikor a vágya meghiúsul.
Ezért lényeges, hogy
 segítsd megérteni az érzelmeket is amiket tapasztal, 
így hát tud találni egy tiszteletteljes utat átirányítani azokat.

Vizsgáld meg, mit mondasz gyermekednek, amikor meg kell őt állítanod!

 Rendelkezésére áll a szókincs, amikor ki kell mondani rémületét? 
Ahogy átvizsgálod, próbáld ki magadon. Gondod végig, milyen szavakat fogadsz el, amikor nem teheted azt meg amit a szíved diktál.
Gondolkozz el azokon a szavakon és az érzelmeken amiket tükröznek segít neked felismerni, hogy fontos gyermeked számára megcsinálni és kipróbálni dolgokat, és milyen nehéz ezt megállítani. 

Megváltoztatja a látásmódodat és kapcsolódva maradtok.

2016. március 9., szerda

Hogyan küszöböld ki a hatalmi harcokat?

Gondolkozz el a hatalmi harcokon amik történnek újra és újra otthonodban. 

  • Úgy tervezz tevékenységeket, amik megengedik számára, hogy üljön a kanapén melletted, ahol tudod őt ölelni és játszani vele amíg szoptatsz. 
  • Mindig amint telefonálsz káosz keletkezik, készíts egy telefon fiókot egy csomó mókás dologgal, és a gyerek csak akkor használhatja, amíg telefonálsz. 
  • Ha a 6 évesed rugdossa az ülésed háttámláját minden este amíg hazamentek, vegyél neki egy kézben tartható videó játékot, amit csak az autóban kaphat meg, vagy kazettákat, hogy hallgathassa ami csendesíti és nyugtatja őt.  
 
Segítsd gyermekedet, hogy kitalálja, mit tud megtenni azokban a helyzetekben és küszöböld ki a hatalmi harcokat.
 

 


Megtanítom neked a képzések során, hogyan figyelj oda a jelekre, mit tegyél és mit ne tegyél, hogy kiküszöböld a dührohamokat és hatalmi harcokat otthonodban. Jelentkezz itt: www.hiszti.elenkgyerekek.com

2016. március 4., péntek

Ismerős? Én egyedül (akarom csinálni)



Nincs olyan ember, aki úgy akarja érezni magát, mint gyermeke szolgája. Az idő egy korlátozott lehetőség, és a mi dolgunk, hogy biztonságba tartsuk gyermekeinket.

Ismét, neked kell meghoznod a döntést.

Az igaz, hogy vannak periódusok, amikor nincs időd megengedni gyermekednek, hogy megtegye.
Néha egy kis változtatás a napirendedben meg tudja állítani a hatalmi harcokat mielőtt egyáltalán elkezdődnének.


2016. március 2., szerda

Vedd figyelmembe gyermeked egyéniségét!



Érzelmi vezetőnek lenni azt jelenti, hogy segíted gyermekednek megérteni saját magukat, érzelmeiket, és szükségleteiket. 


  • Ami hatékony az egyik gyereknek, nem biztos, hogy a másiknak is, ami azt jelenti, hogy nem tudod mindig ugyan úgy kezelni gyermekeidet! 
  • Tiszteletteljesen kezeled őket, és igazságosan, mint egyéniségeket, de nem fogod pontosan ugyan úgy kezelni őket!
 Ismerve gyermekedet segít téged megválasztani a harcaitokat és találhattok lehetőségeket ami a legjobban illik hozzájuk.


2016. március 1., kedd

A családi értékek és az élénkség:



Minden családnak megvannak a lefektetett értékei. El kell döntened a családod számára mik az értékek.
Nem számít milyen döntést hozol, a legfontosabb szempont, hogy következetesen érvényre juttatod azt. Ahogy teszed, tanítsd meg gyermekedet, miért az a szabály van életben a családodban, így magáévá tudja tenni. Te nem csak a nagy ember vagy, aki közbelép és megállítja őt.
 Te az érzelmi vezetője vagy segítve megérteni, miért kell abbahagynia. 
Ha egyszerűen azt mondod, hogy „Ne”, vagy „Mert azt mondtam,” gyermeked nem tanulja meg hogyan és miért hozol meg egy bizonyos ítéletet.